Ich mache das seit Jahren so. Egal ob ich gestürzt bin und mein Fuß gezerrt ist, ob ich eine Covid Infektion habe oder einen Hexenschuss - ich faste 2-3 Tage ( komplett ohne essen, spende etwas für Bedürftige, bete, gehe in die Kirche und zum Abendmahl, manchmal beichte ich auch ) und dann bin schnell wieder fit. Ich habe da tolle Erfahrungen gemacht. Ist anstrengend, aber ich kann im Gebet teilweise Gottes Anwesenheit spüren - und dass er mir hilft. Das ist toll und sehr bereichernd.