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Für die kalte Jahreszeit ist es wichtig, ein gutes Immunsystem zu haben und jeder hat so seine eigene Strategie dafür: kalt duschen, Sauna, Sport, Vitamine. Doch neben dem äußeren Immunsystem brauchen wir auch ein gutes inneres Immunsystem, denn Krisen bleiben nicht aus. Die Forschung spricht von Resilienz.
RESILIENZ: INNERE WIDERSTANDSKRAFT
Mit Resilienz meinen Wissenschaftler die psychische Widerstandskraft, von der Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen zu überstehen, ohne dabei anhaltend beeinträchtigt zu sein. Als resilient bezeichnet man zum Beispiel auch ein Gummi, das nach extremer Anspannung wieder in seine ursprüngliche Form zurückschnellt.
“ICH BIN NICHT ALLEIN!”
Sicher kennst du Menschen, bei denen du bewundernd fragst: „Wie haben die das geschafft?“ Ich habe solche Menschen getroffen und bin nicht selten auf eine Haltung gestoßen, die ich schon bei König David in seinem wohl bekanntesten Psalm finde:
„Und ob ich schon wanderte im finsteren Tal, fürchte ich kein Unglück, denn du bist bei mir.“ (Die Bibel: Psalm 23,4)
Diese Menschen wussten sich nicht allein mit dem, was ihnen passierte. Sie haben sich fest darauf verlassen, dass Gott im Dunkeln dabei ist.
“ER IST MEIN HIRTE”
Es wird die Geschichte von einem Jungen erzählt, der im Kindergottesdienst den Psalm 23 auswendig gelernt hatte. Die Leiterin hatte die erste Zeile erklärt: „Der Herr ist mein Hirte.“ Für jeden Finger der Hand fügte sie ein Wort hinzu. Dabei betonte sie den vierten Finger, den Ringfinger: „Der Herr ist mein Hirte.“ Es sei so wichtig, sein Leben so Gott anzuvertrauen, dass man sagen kann: „Ja, er ist mein Hirte.“ Bald darauf geriet dieses Kind in einen verheerenden Schneesturm und man fand es später erfroren auf. Bis zuletzt hatte es mit seiner Hand den einen Finger, den vierten Finger, festgehalten.
GOTT: DER FELS IN DER BRANDUNG
Wird da nicht deutlich, was es heißt: „Herr, du bist bei mir“? Das gibt dem Leben eine tiefe Verankerung. Menschen, denen das bewusst ist, ruhen in Gott und finden so wieder zur Balance in ihrem Leben. Das ist eine verlässliche Grundlage, gibt Resilienz. Wer sein Vertrauen auf Gott setzt, weiß sich in schweren Zeiten geborgen. Durch Schwierigkeiten wird der Glaube an Jesus Christus gestärkt, weil man erfährt: Gott ist der Fels in der Brandung, den nichts erschüttern kann.
„Deshalb jubelt ihr voller Freude, obwohl ihr jetzt für eine Weile den unterschiedlichsten Prüfungen ausgesetzt seid und manches Schwere durchmacht. Doch dadurch soll sich euer Glaube bewähren und es wird sich zeigen, dass er wertvoller ist als das vergängliche Gold, das ja auch durch Feuer geprüft wird. Denn wenn Jesus Christus sich offenbart, wird auch die Echtheit eures Glaubens sichtbar werden und euch Lob, Ehre und Herrlichkeit einbringen.“ (Die Bibel: 1. Petrus 1,6-7)
5 Kommentare zu “RESILIENZ: WIDERSTANDSKRAFT FÜR DIE SEELE”
Ja, Jesus ist der Fels in der Brandung meines Lebens, wenn die Not am größten ist, dann ist er mir am nächsten! Ich bin ihm so dankbar für seine Führung und seine Liebe, die niemals ein Ende hat!
Liebe Erika,
es freut uns, dass du eine lebendige Beziehung zu Jesus führst und seine Liebe bezeugen kannst.
Herzliche Grüße aus dem Missionswerk.
Liebe Erika,
wir freuen uns über deine innige Beziehung zu unserem Herrn und wünschen dir Gottes Segen!
Herzliche Grüße aus dem Missionswerk.
Gido, danke für das Teilen deiner Erfahrung mit Jesus. Ja, nur Er weiß, was für uns gut ist. Wir können uns darauf verlassen, dass Er uns beschützt und trägt. Mir scheint, als wenn Jesus dich ins Auge gefasst hat. Es wird alles gut. Ich werde dich in mein Gebet einschließen und wünsche Dir alles Liebe und gute Genesung.
Dem kann ich nur beipflichten. Im Oktober wurde mir rmein bösartiger Tumor entfernt. Ende November beginnt die Chemotherapie. In der ganzen Zeit mußte ich mich nicht einmal fragen: ” Warum Ich “. Ich habe in dem 3 wöchigen Krankenhausaufenthalt, Jesu Nähe anhaltend gespürt. Er hat mir bis heute einen tiefen Frieden geschenkt, der nicht von dieser Welt ist. Eine solche Erfahrung habe ich noch erlebt, obwohl ich seit vielen Jahren meinen Weg mit Jesus gehe und Ihm mein Leben anvertraut habe. Ja, er ist der Fels auf den ich mein Lebenshaus bauen durfte. Dafür bin ich sehr dankbar. Alles wird Gut!!!!!!