Im ersten Lockdown mussten wir alle zu Hause bleiben. Da hat es sich etabliert, es sich auf der Couch gemütlich machen, Netflix anzuschalten und so richtig zu entspannen, abzuschalten.

Egal ob Fantasy, Action oder Comedy. Bei dem breiten Angebot ist für jeden etwas dabei. Vor allem wenn es draußen wieder kalt und ungemütlich wird – Netflix lädt uns zum sogenannten „Binge Watching“ ein. Also gleich mehrere Folgen einer Serie am Stück anzuschauen und so richtig in eine andere Welt abzutauchen.

Flucht vor der Realität

Woher kommt dieses Bedürfnis, unbedingt auf diese Art und Weise entspannen zu wollen? Unser Alltag lässt uns kaum zur Ruhe kommen. Sorgen und Ängste treiben uns um, die Zukunft ist unsicher.

Wir wollen am liebsten nichts anderes mehr wahrnehmen, alles um uns herum vergessen und uns wohlig berieseln lassen. Für viele Menschen ist das Schauen von Serien nicht nur pure Unterhaltung, sondern Verdrängung und Realitätsflucht. Besonders in Zeiten von Corona, wo die möglichen Aktivitäten so begrenzt sind, suchen viele Ablenkung bei Netflix. Der Streamingdienst startete eine Umfrage, in der 76 Prozent der Teilnehmer angaben, ein Serienmarathon sei für sie ein Zufluchtsort.

Achtung, Nebenwirkungen

Studien haben ergeben, dass Serienmarathons ungesund sind. Wer stundenlang Serien schaut, reduziert den Kontakt zu anderen. Das kann zu Depressionen und sozialer Isolation führen.

Dank Jesus entspannen

Wäre es nicht an der Zeit, sich konkret den eigenen Ängsten und Sorgen zu stellen? Denn eigentlich sind wir Meister darin uns ständig von den drängenden Fragen unseres Lebens abzulenken. Vielleicht fragst du dich ganz tief drinnen, wozu du überhaupt da bist. Oder warum es auf der Welt so ungerecht zugeht. Legitime Fragen, die dir auch eine Serie auf Netflix niemals beantworten können wird.

David, einem König und Songwriter ging es ähnlich. Er hat seine Sorgen und Fragen vor Gott gebracht. In Gottes Gegenwart kam er zur Ruhe. David hat es in einem seiner Lieder so ausgedrückt: „Wirf dein Anliegen auf den HERRN; der wird dich versorgen und wird den Gerechten nicht ewiglich in Unruhe lassen.“ Nachzulesen in der Bibel in Psalm 55, Vers 22.

Diese Welt bietet uns viel Ablenkung und „Lärm“, aber keine Erfüllung. Um wirklichen Frieden zu finden brauchen wir Jesus. Seine Zusagen können uns von Alltagslasten befreien und uns dauerhaft fröhlich machen – und das kostenlos, ganz ohne Abo und ohne unerwünschte Nebenwirkungen.

Die Bibel ist Gottes Wort an uns. In ihr finden wir Antworten auf die grundlegenden Fragen. Sie begegnet unseren Sorgen und Nöten. Mach es dir doch jetzt im Herbst mal mit der Bibel auf der Couch gemütlich. Sie kann dein Leben verändern – wenn du dich darauf einlässt.